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Après une pause d'un mois, me revoilà !
Salut les filles !
Je suis désolée, voilà 1 mois que je ne vous ai pas donné de nouvelles de mon régime, j'ai honte. Et encore plus honte, car je dois vous avouer que j'étais en pause régime en fait
Grosse baisse de motivation, énormes envies de chocolat, de Mc Baguette (Hummm rien que d'y penser j'ai faim !!), et le Zhom a fait une grosse commande de Reglisses Américains, au cassis et à la framboise Donc oui j'ai craqué, oui j'ai fait beaucoup d'écarts et j'ai totalement arrété de compter mes points . Cependant, je continuais à bien boire et à prendre de bons petit déj !
Je ne me suis pas pesée 3 dimanche de suite, tellement j'avais la trouille !! Ce matin, je l'ai fait, avec une énorme apréhension. D'autant plus que Zhom était lui aussi persuadé que j'avais repris 2 ou 3kg ( non pas au vu de mon corps, mais en voyant tout ce que j'avais mangé). BREF, je suis montée sur ma Wii Balance Board la boule au ventre.
Tadam-----------> 65kg !!!! soit -800g ! Mon dieu quel soulagement, vous ne pouvez pas savoir! Je n'ai pas repris, j'ai même un tout petit peu perdu !! La motivation m'est revenue d'un coup
Je déclare donc la reprise officielle et sérieuse de mon régime. D'autant plus que j'ai repris le sport (je vais vous en parler demain!) donc c'est reparti, j'ai encore 10kg à perdre!
Ce petit épisode me conforte dans mon choix WW, je suis sure qu'avec une pause dans un autre régime, j'aurais repris pas mal de kg!!!
Tags : weight watchers
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Commentaires
3mouton17Lundi 7 Mai 2012 à 19:32J'ai commencé WW il y a une semaine après avoir vu un de tes posts. Pour l'instant, pas de frustation (j'ai mon carré de chocolat tous les jours)!! En tous cas, ça m'encourage beaucoup de voir tes posts là dessus!
Zoubi
Oh bah ca me fait bien plaisir! Tu as perdu combien en une semaine? Courage en tout cas, bisou
5NuuuteMardi 8 Mai 2012 à 08:03Tu as perdu combien en tout ? Je me suis mise à la diet mais j'hésite pour WW j'ai l'impression que je vais devoir m'affamer si je ne veux pas manger que des fruits et des légumes.
6OjeMardi 8 Mai 2012 à 08:09Nute, d'après le premier article WW, Nat a perdu 10kilos. Comment ça tu as l'impression que tu vas devoir t'affamer si tu ne manges que des fruits & des légumes ?
7mouton17Mardi 8 Mai 2012 à 10:50Oui Emilie, j'en suis à 10 kilos perdus!
Franchement, je ne m'affame pas du tout loin de là. Je mange normalement ( à la cantine de l'école le midi et le soir la même chose que Mehdi), je fais juste gaffe aux quantités ! Genre 5 cuillères à soupe de pâtes max, mais c'est largement suffisant. j'ai pas faim dans la journée, sauf à 16h. Je mange des fruits et un thé et ca passe!
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Courage Nat !