La lotion de riz, vous connaissez ?

Jusqu'à ce que je tombe sur le blog de Mom'au pays des Moumoute, je n'avais aucune idée des vertus de l'eau de riz. Quand j'ai vu son superbe article (ici : http://moumoute-land.blogspot.fr/2012/04/faire-de-son-riz-une-lotion-pour-le.html ) qui expliquait comment faire sa propre lotion de riz, je n'ai pas hésité une seconde & j'ai décidé de créer ma lotion de riz le lendemain ! J'ai pris 3càc de riz basmati & 10càc d'eau du robinet. J'ai mélangé le riz & l'eau dans un petit récipient & pendant une bonne dizaine de minutes je venais écraser mon riz avec le dos d'une cuillère.

 

  

Une fois l'eau bien trouble et donc, il me semble, gorgée d'amidon, je suis allée me démaquiller comme d'habitude avec mon démaquillant biphasé (le mien : http://makeupistas.eklablog.com/faire-son-propre-demaquillant-biphase-2-0-a24830139 , totalement inspiré de celui de Milycitahermosa : http://vanillecandy.blogspot.fr/2011/11/le-demaquillant-biphase-fait-maison-diy.html ), puis j'ai appliqué ma lotion de riz sur mon visage à l'aide de coton ...

La sensation de fraicheur est impressionnante & surtout la peau ne tire pas ! Elle semble comme """"nourrie"""", c'est très agréable. Ne parlons pas de l'odeur qui donne l'impression d'avoir déposé une couche de riz au lait sur sa peau ...

Alors MUXAS GRACIAS Mom'au pays des Moumoutes pour cette superbe recette !

  

Un concours Le Petit Marseillais ? C'est par ici : http://beauteblogchic.com/2012/05/08/concours-le-petit-marsaillais/

  

  

Oje

Merci beaucoup pour votre participation ! Seulement 13, mais c'est un peu mieux que la dernière fois! J'ai utilisé random pour faire le tirage au sort !

 

Et voilà, c'est FLO qui remporte le mascara ! Félicitations à toi Miss, j'espère qu'il te ravira autant que moi ! Envoie nous vite des coordonnées, le lot partira mercredi !

Il y'a 2 ans, je m'inscrivais au Club Med Gym, et je passais mes pauses (13h30/16h) à celui de République. J'avais perdu une douzaine de kilos, j'avais donc besoin de me raffermir et surtout, surtout, de faire passer ce temps de pause plus vite, et de le rendre plus économique. Bah oui, quand on a du temps, on fait les magasins, et on dépense... beaucoup... inutilement...

Je payais 80€ par mois, et j'avais accès aux plateaux cardio et muscu, aux cours collectifs, à la piscine, au sauna and co... Seulement, il n'y a pas beaucoup de cours en heures creuses, donc je n'y allais pas. La piscine? J'ai la trouille, et elle n'était que rarement disponible en dehors des cours. Et le sauna, je peux pas, je suffoque...Gros avantage, on me prétait une serviette au début du cours, que je devais remettre dans le panier à la sortie...

Mais j'avais vraiment l'impression de payer trop cher, beaucoup trop cher. En plus, pendant toute cette période, j'ai repris l'intégralité des kilos perdus bah oui, quand je sortais, il fallait vraiment, vraiment que je mange, et je bouffais tout et surtout n'importe quoi !!

Bref, l'année d'abonnement s'est terminée. Je comptais me réabonner car j'adorais vraiment y aller ! Mais entre temps, j'ai perdu ma carte d'identité, et je n'ai pas pu me réinscrire de suite, donc j'ai laissé trainer, et je n'y suis finalement plus retournée!

 

Cette année, j'étais bien décidée à y retourner, mais cette fois c'est ma carte bleue qui m'a fait des misères.. Bref, j'ai encore abandonné !!

 

Et puis il y'a deux mois, en passant dans mon centre commercial (Quai d'Ivry) avec Zhom, on a vu un nouveau stand, qui parlait d'un nouveau club de sport, Neoness, avec une ouverture à Ivry et à Nation.

Un à côté de la maison, l'autre à côté du boulot, si c'est pas un signe ça?!  Ni une ni deux, on s'est inscrit tous les deux. Et vous savez pourquoi? Pour son prix !!!

Il y a trois formules :

- La première avec cardio/muscu/cours en heures creuses, jusqu'à midi et de 14h à 17h, pour 17€ par mois

- La deuxième avec juste cardio et muscu à toute heure pour 22€ par mois

- La troisième avec cardio/muscu/cours à toute heure pour 27€ par mois

 

J'ai choisi la deuxième, car il n'y pas beaucoup de cours aux heures ou j'y suis, et puis de toute façon, c'est beaucoup trop dur moi

Pour 22€ par mois, j'ai donc accès en illimité aux plateaux cardio et muscu. La salle de Nation est flambant neuve, avec des appareils totalement neufs.

Je vais faire un petit comparatif avec le Club Meg Gym !

Les plus :

• Le prix : 22€ par mois chez Neoness, 85€ au CMG

 

• La salle : deux salles neuves, avec du matériel neuf

 

• La possibilité de regarder la TV :Chez Neoness, sur le plateau cardio, il y'a des écrans aux murs qui diffusent TF1, M6, W9 et BFM TV. On branche ses écouteurs sur la machine ou on travaille, et on a juste à choisir le son de la chaîne qu'on veut regarder.  Au CMG, il y'a juste des écrans qui diffusents des infos sur le club, et des bandeaux d'infos (sans son). Pour moi, c'est vraiment un réel plus, les 30min de cardio passent beaucoup plus vite !

 

• Les casiers : Chez Neoness, on peut se louer un casier permanent pour 5€ par mois, impossible au CMG

 

• Les douches : Chez Neoness, la douche est payante, certes mais individuelle ! (Ce qui n'était pas le cas dans mon CMG). Moi je n'en prenais pas au CMG (pas envie que tout le monde me voit à poil) mais la je me tâte vraiment

 

• La plateforme vibrante : Chez Neoness, possibilité d'avoir des séances de "Powerplate", 10€ les 6 séances de 10min. Plateforme absente au CMG

Les moins :

• La serviette : Chez Neoness, on apporte sa serviette perso (indispensable sur les appareils). Avec ma formule au CMG, on me prétait une serviette, que j'avais juste à déposer dans le panier à linge sale à la fin. Gain de place dans le sac, moins de linge à laver  à la maison.

 

• La piscine, le sauna  : Absente chez Neoness, mais comme je l'ai dis, je n'y allais jamais...

 

• Les cours : Beaucoup plus diversifiés chez CMG, mais pareil, je n'y vais pas

 

• Les coachs : Chez Neoness, les cours avec coachs sont payants, gratuits au CMG. Mais pareil, ca ne m'intéresse pas du tout !

Je suis donc absolument ravie de ma nouvelle salle vraiment! Celle d'Ivry ouvre aujourd'hui, j'espère qu'elle sera aussi bien !

Voici quelques photos de celle de Nation, vous remarquerez que je suis bien tranquille pour le moment :)

Les vestiaires, où je suis seule

L'accès aux douches

Une cabine de douche

Ma famille d'abord pendant le cardio !!

Il y a des clubs à Nation, Ivry, La Motte Piquet et Fontenay !

 

Vous allez à la salle vous?

Salut les filles !

Je suis désolée, voilà 1 mois que je ne vous ai pas donné de nouvelles de mon régime, j'ai honte. Et encore plus honte, car je dois vous avouer que j'étais en pause régime en fait

 

Grosse baisse de motivation, énormes envies de chocolat, de Mc Baguette (Hummm rien que d'y penser j'ai faim !!), et le Zhom a fait une grosse commande de Reglisses Américains, au cassis et à la framboise Donc oui j'ai craqué, oui j'ai fait beaucoup d'écarts et j'ai totalement arrété de compter mes points . Cependant, je continuais à bien boire et à prendre de bons petit déj !

 

Je ne me suis pas pesée 3 dimanche de suite, tellement j'avais la trouille !! Ce matin, je l'ai fait, avec une énorme apréhension. D'autant plus que Zhom était lui aussi persuadé que j'avais repris 2 ou 3kg ( non pas au vu de mon corps, mais en voyant tout ce que j'avais mangé). BREF, je suis montée sur ma Wii Balance Board la boule au ventre.

Tadam-----------> 65kg !!!! soit -800g ! Mon dieu quel soulagement, vous ne pouvez pas savoir! Je n'ai pas repris, j'ai même un tout petit peu perdu !! La motivation m'est revenue d'un coup

 

Je déclare donc la reprise officielle et sérieuse de mon régime. D'autant plus que j'ai repris le sport (je vais vous en parler demain!) donc c'est reparti, j'ai encore 10kg à perdre!

 

Ce petit épisode me conforte dans mon choix WW, je suis sure qu'avec une pause dans un autre régime, j'aurais repris pas mal de kg!!!

J'ai trouvé le duo gagnant que j'utilise tous les matins sous la douche  ! Il s'agit du Facewash Gel d'Hema (vendu 2,50e les 150ml) et de la brosse visage The Body Shop vendue 5,50e.

  

Tous les matins je dépose une noisette de gel sur la petite brosse en nylon & je fais des mouvements circulaires sur mon visage. C'est non agressif & pourtant le pouvoir épurateur & nettoyant est bel & bien là ! Ca faisait longtemps que je n'avais pas eu la peau du visage aussi douce

Je vous avais déjà parlé de ce gel nettoyant ici, dans un article du mois de Novembre 2011 (c'est vous dire que j'y suis fidèle !)  : http://makeupistas.eklablog.com/revue-gamme-soin-d-hema-2-2-a23597284 donc je vous renvoie vers ce lien plutôt que de blablater sur ce gel.

Coups de coeur spéciaux au petit capuchon de la brosse TBS que l'on peut remettre histoire de protéger les poils de la brosse ET au joli rose du gel nettoyant : Okay ça ne change en rien son efficacité, mais j'adore l'idée de me badigeonner de rose

En tous cas, je suis ravie d'avoir trouvé une routine visage qui me convient parfaitement : facewash gel d'Hema appliqué avec la brosse visage en nylon de The Body Shop puis application de la Snow Tibet une fois la peau sèche (Pour la Snow tibet c'est par ici : http://makeupistas.eklablog.com/il-n-y-a-pas-que-les-soins-japonais-coreens-dans-la-vie-a46028786 )

  

N'hésitez pas à nous dire ce que vous utilisez pour vous nettoyez le visage

  

  

Oje

  

  

http://www.hellocoton.fr/to/lZrn#http://melanouchmakeup.blogspot.com/2012/05/concours-11-be-trousse-spa-et-institut.html Un chouette concours BeTrousse chez Melanouch !

  

http://beautyandcares.blogspot.fr/2012/04/concours-des-6-mois-nuxe-essie_25.html Un autre chouette concours chez Beauty&Cares